アンガーコントロール– tag –

8月27日、9月5日に開催するママ向けオンラインイベント「子育てを後悔したくないママ集合！〜イライラレスキュー〜」に向けて、第2回オプチャLIVEを開催しました！ 今回のテーマは、 「子どもはママを幸せにするために生まれてきた？」〜知って欲しいベビーミッションのおはなし〜 今回も、親支援部のさやか、まゆか、えりの3人が、コメントをたくさんいただきながらライブをしました。 ママの幸せについてみんなで考える時間になりました。 ママが自分を後回しにするのは当たり前？ ベビーミッションのお話をする...

8月19日、9月5日に開催するママ向けオンラインイベント「子育てを後悔したくないママ集合！〜イライラレスキュー〜」に向けて、第1回オプチャLIVEを開催しました！ 今回のテーマは、 「イライラは悪じゃない〜私たちがイライラレスキューを始めた訳〜」 当日は入れ替わりながら5名ほどの方が参加してくださり、コメントでもたくさんお話を聞かせていただきました。 「最近、何にイライラした？」 ライブではまず、私たち自身の「最近イライラしたこと」からスタート。 すると参加してくださった皆さんからも、 「...

「また怒っちゃった……」 「本当は、もっと優しくしたいのに。」 子育てをしていると、そんなふうに自分を責めてしまうことはありませんか？ 子どもがダラダラしているとイライラする。 一度怒り始めると、なかなか止まらない。 怒ったあとに「またやっちゃった……」と自己嫌悪になる。 「私ばっかり頑張ってる！」と思ってしまう。 ひとつでも「わかる！」と思った方へ。 9月5日（土）21:00から、無料オンラインイベント「子育てを後悔したくないママ集合！〜イライラレスキュー〜」を開催します。 「怒らないママ...